Zloženie:100%olej lisovaný z ľanových semienok
Ľanové semená a ľanový olej (vyrábaný lisovaním za studena) sú vôbec najbohatším zdrojom mastných nenasýtených kyselín typu omega-3, najzdravšieho druhu tuku, ktorý môžeme jesť. Mastné kyseliny omega-3 sú éterické oleje, ktoré naše telo potrebuje pre správnu funkciu. Dôležité pre organizmus sú aj mastné nenasýtené kyseliny omega-6 a nemenej dôležitý ako samotné kyseliny je ich pomer v organizme. Najlepší pomer týchto tukov v strave je 4:1, alebo štyrikrát viac omega-6 než omega-3. Náš bežný jedálniček však obsahuje výrazne väčšie množstvo omega-6 a veľmi málo omega-3 kyselín. Aj to je jeden z dôvodov výskytu takého množstva chronických, degeneratívnych chorôb v dnešnom modernom svete.
Ľan je tiež najbohatším zdrojom rastlinných chemikálií s antivírovými, fungicídnimi, baktericídnimi a protirakovinovými vlastnosťami, ktorým sa hovorí lignany. Ľanové semiačka obsahujú 100-násobné množstvo lignanov oproti akejkoľvek inej rastlinnej potrave. Lenže pri lisovaní je z neho zhruba 98% lignanov odstránených. Niektorí výrobcovia vracajú lignany späť do oleja, ale mnohí nie.
Ľanové semená sú taktiež výborným zdrojom potravinovej vlákniny. Vláknina je dôležitá pre správnu činnosť čriev. Štúdie zistili, že strava bohatá na vlákninu pomáha znižovať riziko karcinómu hrubého čreva i početných iných ochorení.
Mastné nenasýtené kyseliny omega-3 majú tiež protizápalové účinky. Redukujú rozsah pôsobenia a pomáhajú zlepšiť podmienky pri zápalových ochoreniach pokožky, čriev, či močových ciest.
Infarkty a mozgové mŕtvice sú v západnom svete najčastejšou príčinou úmrtí. Strava, fajčenie a nedostatok pohybu predstavujú známe rizikové faktory. Bolo zistené, že mastné nenasýtené kyseliny omega-3 v ľane znižujú riziko infarktov a mozgových mŕtvic hneď niekoľkými spôsobmi. Ľan znižuje krvný tlak, rozširuje krvné cesty a zlepšuje ich elastičnosť a priechodnosť krvného toku. Ľan okrem toho znižuje hladinu cholesterolu a triglyceridov, zvyšuje množstvo prospešného cholesterolu (HDL), pričom hladina škodlivého cholesterolu (LDL) klesá. Ľan tiež pomáha predchádzať arytmii a nepravidelnému srdečnému tepu.
Účinky:
- úžasný pomocník na zápchu, hemoroidy a hrubé črevo
- kontrolujú tlak v krvných cestách, kĺboch, očiach
- zabraňuje oslabeniu žíl a cievnych stien
- vhodný pri krčových žilách
- podporuje srdiečko
- vynikajúci na zápchu a hrubé črevo
- upravuje zápaly a opuchy.
- regulujú hladké svalové a autonómne reflexy.
- udržujú pružnosť, pevnosť a optimálnu priepustnosť bunkovej membrány.
- regulujú rýchlosť mitózy (delenia buniek).
- sú nevyhnutné pre dopravu kyslíku z červených krviniek do telesného tkaniva.
- sú veľmi dôležité pre udržiavanie mobility nasýtených tukov v krvnom riečisku a zamedzujú krvným bunkám v tvorbe zhlukov, tvoriacich arteriosklerotický povlak a krvné zrazeniny.
- plnia úlohu primárneho zdroja energie pre svaly.
Použitie: Do šalátov, omáčok a hotových jedál, zlepšuje ich chuť. Vnútorne: 1 čajovú lyžičku 2-3 krát denne. Tepelná úprava sa neodporúča.
Môže obsahovať stopy vlašských orechov, horčice a sezamového oleja.Neobsahuje GMO.
Energetická a nutričná hodnota 100 g výrobku: 3760,6 kJ/ 898,2 kcal. Tuky - 99,8 g vrátane nasýtených mastných kyselín - 10,7 g, sacharidy - 0 g vrátane cukrov - 0 g, bielkoviny - 0 g, vláknina - 0 g, soľ - 0 g.
Skladujte pri teplote od +8°C do +25°C, pri relatívnej vlhkosti vzduchu maximálne 85%, chráňte pred priamym slnečným žiarením. Po otvorení balenia sa odporúča skladovať na chladnom a tmavom mieste nie dlhšie ako 3 mesiace.
Obsah: 250ml
Krajina pôvodu: Ukrajina
8,64 €
