Hloh obyčajný 100 g,

Hloh je cennou liečivou rastlinou. Obsahuje organické kyseliny, fenolové zlúčeniny, cholín a acetylcholín, fruktózu, rad vitamínov, fytosteríny a minerálne soli. Zbierajú sa kvety alebo vrcholky výhonkov s kvetmi a listami na začiatku kvitnutia. V ľudovom liečiteľstve sa hloh využíva proti vysokému krvnému tlaku, skleróze a pri srdcových ťažkostiach. Liehový extrakt aj vodné zápar sa používa v zdravotníctve na normalizovanie srdcových sťahov, zlepšenie krvného obehu v srdcovom svale a zmenšenie jeho vzrušivosti. Lieky z hlohu posilňujú tiež krvný obeh v mozgových cievach a znižujú krvný tlak. Bolo dokázané protisklerotické pôsobenie plodov hlohu.

Nemá žiadne vekové či časové obmedzenie na používanie.

Hloh pôsobí predovšetkým na srdce a krvný obeh. Priaznivé účinky hlohu boli zaznamenané najmä pri jeho dlhodobom užívaní starými ľuďmi postihnutými "srdcovou slabosťou". Pomáha udržiavať zdravé srdce a cievny systém. Má pozitívny vplyv na obehové a nervové funkcie. Normalizuje hladinu krvného tlaku pri jeho zvýšení. Správne prekrvenie a zdravie cievny systém má vlial na srdce, mozog aj pamäť. Dlhodobé užívanie má relaxačné účinky, ktoré nám pomôžu k nájdeniu zdravého spánku. Pomáha prekonávať sprievodné príznaky menopauzy.

Spôsob použitia: 2 čajové lyžičky zalejeme 200 ml vriacej vody a varíme 15 minút zakryté pokrievkou. Potom scedíme a dolejeme prevarenou vodou do objemu 0,2l a užívame 1/2 - 1/3 2 až 3 krát denne. Trvanie kúry 1 mesiac.